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5-Elemente-Blog

3/9/2021 0 Comments

Es ist mir eine Ehre, dir den Metall-Typen vorzustellen!

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Das mit den Übergängen der Elemente ist so eine Sache... Von wann bis wann ist Spätsommer und wann beginnt der Herbst. Klar, meteorologisch und kalendarisch gibt es da klare Angaben. Aber vom Gefühl her ist die Wahrnehmung unterschiedlich.
Es ist nichts starr in ein System gezwängt. Und wenn man es versucht, wird es einen sicher eines Besseren belehren.
Aber nun keine Zeit verlieren. Widmen wir uns dem Metall-Typen.

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30/7/2021 0 Comments

Mach es dir gemütlich - lerne den Erde-Typen kennen

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Es ist zwar immer noch Sommer, aber das Wesen dieser Jahreszeit nimmt gegen Ende eine andere Qualität ein. Der Spätsommer wird in der TCM dem Erde-Element gewidmet.
Auch wir Menschen besitzen mehr oder weniger Erd-Qualitäten in uns. Mit Beginn des Spätsommers ist es daher an der Zeit, sich dem ausgeprägten Erd-Typen zu widmen.

Hol dir einen Kaffee, vielleicht ein Stück Schokolade und setz dich gemütlich hin, bevor du weiter liest...

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7/5/2021 1 Comment

Bühne frei - Hier kommt der Feuer-Typ

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Mitte Mai – das Feuer-Element beginnt: Hoch-Zeit für den Feuer-Typen.
Es ist mir eine Freude und Ehre, dir einige Personen zu zeichnen, die mit einer grossen Portion Feuer-Element durchs Leben schreiten. Bühne frei!

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17/2/2021 1 Comment

3-2-1 - der Holz-Typ

Sprinter in Startposition symbolisiert Holz-Typ
Im letzten Blogartikel habe ich dir einige der Holzqualitäten näher gebracht und wie sich diese in der Natur zeigen. Ich habe dir auch Impulse dazu gegeben, wie wir diese Qualitäten in der entsprechenden Zeit nutzen können und sollen. So kommen wir Schritt für Schritt näher zu unserem natürlichen Rhythmus und somit zu mehr Ausgeglichenheit.

Vielleicht ergeht es dir aber auch so, dass einige Jahreszeiten für dich angenehmer sind und du wie von selbst die Elementqualitäten ausleben kannst. Vielleicht kann dies ein Hinweis darauf sein, dass dies eines deiner Hauptelemente ist, sprich, du bereits viele dieser Anteile in dir hast.

Wie ergeht es dir mit dem Frühling? Blühst du dann auf wie eine Blume, bist voller Tatendrang? Oder bist du eher genervt, weil die Sonne zu grell ist, der Wind zu kühl und die Temperaturen zu unstet?

Im heutigen Blogartikel stelle ich dir den Holz-Typen vor. Erkennst du dich in ihm? Teilweise? Überhaupt nicht?

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13/11/2020 1 Comment

Darf ich vorstellen - der Wasser-Typ

meditierende Frau symbolisiert Wasser-Typ
So wie sich die fünf Wandlungsphasen im Jahreskreis und in der Natur zeigen und wie wir deren Qualitäten in den entsprechenden Zeiten nutzen können, stecken in jedem von uns Qualitäten der fünf Elemente.

Meist sind wir in einem, zwei oder drei Elementen verstärkt zuhause. Vielleicht werdet ihr mit der Zeit bei der Lektüre meiner Blogs spüren, dass euch die einen Qualitäten oder Verhaltensweisen bekannter vorkommen, euch näher liegen und andere eher fremd sind oder ihr euch sogar abgestossen fühlt.

Die 5-Elemente-Typen nach der TCM liegen mir aufgrund des Shiatsus sehr nahe, helfen mir sogar bei der Arbeit. Erkennen wir selber, welche Grundqualitäten in uns schlummern, können wir diese bewusst nutzen und pflegen. Sie dienen uns meist als Ressourcen, auf die wir in aussergewöhnlichen Situationen am schnellsten zurückgreifen können.

Nun, mit dem bevorstehenden Winter, möchte ich dir den Wasser-Typen vorstellen. Mit ihm tauchen wir gleich sehr tief ein. Spannend so zu beginnen!

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    Autorin

    Geschichten und Bilder sind mir schon seit meiner Kindheit wichtig. Sich etwas ausmalen, vorstellen, im Kopf durchleben und mitfühlen - das begleitet mich bis heute. Darum fasziniert mich wohl auch die Symbolhaftigkeit, das Modell der 5 Elemente. Nicht nur in meiner Arbeit im Shiatsu, sondern auch im Miteinander mit anderen Menschen, im Erleben der Natur, mit der Auseinandersetzung mit mir selber sind sie mir wertvolle Wegweiser geworden - durch sie verstehe ich die Welt nochmals auf eine andere, bildhafte Art und Weise.

    Dies möchte ich gerne in diesem Blog mit euch teilen.
    Nebst Impulsen zu den 5 Elementen werde ich hier den Raum nutzen, um Tipps zum Wohlbefinden, Gedankenanstösse zum Leben oder Geschichten aus dem Alltag mit euch zu teilen.
    Ich freue mich, auf das Wachsen dieses "Blog-Pflänzli" und danke dir, dass du es mit deinem Interesse begleitest.
    Deine Nadine

    Mehr zu mir findest du hier:
    Und was ist nun Shiatsu?
    über mich
    Shiatsu

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