 Wie ist deine Beziehung zu den einzelnen Körperbereichen?
Magst du deine Hände? Können sie gut anpacken? Geben sie dir Halt? Sind sie sanfte Berührerinnen? Wie steht es um deinen Bauch, deine Füsse, deine Schultern? Und wie bist du mit deinem Rücken oder mit deinem Herzen in Kontakt? Im Shiatsu treten wir in Verbindung mit den verschiedenen Bereichen deines Körpers. Wir begegnen ihnen, schenken ihnen Aufmerksamkeit, hören ihnen zu, versuchen zu verstehen… Gerade der Rücken ist oft ein Körperbereich, mit dem viele Klientinnen Schwierigkeiten haben. Starke Schmerzen, die sie immer wieder in die Knie zwingen, Unsicherheiten und Schwäche sind oft genannte Themen. Heute nehme ich dich einmal mit ins «Gespräch» mit zwei Körperbereichen, die mir oft in meinen Sitzungen begegnen: der Rücken und der Brust- beziehungsweise der Herzbereich. Sie erzählen uns, warum wir uns öfters ein Herz fassen sollten, um unseren Rücken zu stärken.
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AutorinGeschichten und Bilder sind mir schon seit meiner Kindheit wichtig. Sich etwas ausmalen, vorstellen, im Kopf durchleben und mitfühlen - das begleitet mich bis heute. Darum fasziniert mich wohl auch die Symbolhaftigkeit, das Modell der 5 Elemente. Nicht nur in meiner Arbeit im Shiatsu, sondern auch im Miteinander mit anderen Menschen, im Erleben der Natur, mit der Auseinandersetzung mit mir selber sind sie mir wertvolle Wegweiser geworden - durch sie verstehe ich die Welt nochmals auf eine andere, bildhafte Art und Weise.
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April 2023
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