In den Reichtum aller Jahreszeiten eintauchen und ihn schätzen lernen: mit den 5 Elementen
Jede Jahreszeit zeigt ihre energievolle aber auch energieraubende Seite.
Du weisst wahrscheinlich selber gut, welche Saison die deine ist, in welcher du aufblühst. Genauso spürst du aber auch, welche dir Mühe macht, dir ans Eingemachte geht.
Du weisst wahrscheinlich selber gut, welche Saison die deine ist, in welcher du aufblühst. Genauso spürst du aber auch, welche dir Mühe macht, dir ans Eingemachte geht.
Wünschst du dir, mehr Verbundenheit? Mit dir und den Jahrezeiten?
Dann schau dir gerne das an die Jahreszeit angepasste 5-Elemente-Erlebnis-Angebot an.
Dann schau dir gerne das an die Jahreszeit angepasste 5-Elemente-Erlebnis-Angebot an.
5 Elemente - Erlebnis-Angebote
Beweg dich frei - deine monatliche Online-Energie-Flowstunde via Zoom
innehalten - verwurzeln - zur Ruhe kommen -
leer werden - neu ausrichten Zwischen dem Frühling mit seiner Schubkraft und dem Sommer mit seiner vibrierenden Ausstrahlung lädt uns die TCM mit einer Übergangszeit (Dojo) ein, uns hinzusetzen, innezuhalten und uns in uns auszuruhen. Die Dojo-Qualität wird dem Erde-Element zugeordnet.
Im Mai nutzen wir die Flowstunde genau dazu: in uns Platz nehmen und in uns anlehnen, der Erde abgeben und leer werden, um danach neue Energie für die Sommerzeit (Feuer-Element) fliessen lassen zu können Mit Hilfe des Milzmeridians und dem Konzeptionsgefäss (Ren Mai) kommen wir in unserer Mitte zur Ruhe und schöpfen aus ihr neue Kraft. Magst du in einer kleinen Gruppe von Frauen Platz nehmen und in dieser Halt gebenden Runde in dir Halt finden? Beweg dich frei - folge deiner inneren, zentrierenden Bewegungswelle und lass sie fliessen! |
In dieser bewegten Online-Me-Time erlebst du, wie du dich vertrauensvoll in dir anlehnen kannst und aus dir heraus Kraft schöpfen kannst. Deine Intuition wird geweckt und erhält Raum, sich zu zeigen und entwickeln.
Du erhältst neue Impulse, wie du mit deinem Körper energiefliessend arbeiten kannst. Du lernst, deiner ganz persönlichen Körperenergie zu lauschen und ihr Ausdruck zu geben.
Nimm deinen Platz ein und spüre, wie deine Körperenergie des Erd-Elements dich untertützt. Gönne dir dein 3er-Abonnement oder schnuppere als Gast einmal bei uns rein - weil du es dir Wert bist.
Du erhältst neue Impulse, wie du mit deinem Körper energiefliessend arbeiten kannst. Du lernst, deiner ganz persönlichen Körperenergie zu lauschen und ihr Ausdruck zu geben.
Nimm deinen Platz ein und spüre, wie deine Körperenergie des Erd-Elements dich untertützt. Gönne dir dein 3er-Abonnement oder schnuppere als Gast einmal bei uns rein - weil du es dir Wert bist.
Donnerstag, 16. Mai 2024, 19.00 - ca. 20.15 Uhr
oder
Montag, 27. Mai 2024. 19.00 - ca. 20.15 Uhr
online, via Zoom
einzelner Gasttermin: CHF 40.-
3er-Abo (5 Monate gültig): CHF 120.-
Weitere Termine findest du hier.
oder
Montag, 27. Mai 2024. 19.00 - ca. 20.15 Uhr
online, via Zoom
einzelner Gasttermin: CHF 40.-
3er-Abo (5 Monate gültig): CHF 120.-
Weitere Termine findest du hier.
Dies sagen 5-Elemente-Kurs-Teilnehmerinnen über ihr Erlebnis |
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Mit den Energien der Natur körperbewusst durch die Jahreszeiten wandeln
Ich bin Nadine Hunziker, Wegbegleiterin mit den 5-Elementen der TCM, und Shiatsu-Therapeutin in Uster.
Ich lebe selber schon seit einigen Jahren ganz bewusst mit den 5-Elementen im Jahreskreis. (Die TCM kennt 5 Jahreszeiten... Darüber kannst du zuunterst auf dieser Seite nachlesen.) So erlebe ich an mir selbst ganz klar, wie viel leichter und entspannter ich mich fühle, wenn ich mit den Energien lebe statt gegen sie kämpfe. Ich verbrauche einfach viel weniger Kraft! Warum ich eine grosse Leidenschaft für die 5 Elemente erlangt habe und welche Ressourcen ich für mich gefunden habe, erfährst du unter Nadine Hunziker – über mich. |
Meine Erlebnisangebote basieren auf meinem Wissen und meinen eigenen Erfahrungen. Mal sind sie fokussierter auf die aktivere Körperbewegung (Meridian-Dehnung, Qi Gong) , mal sind sie ausgerichtet um die feine Energie in und um uns besser wahrzunehmen und mit ihr in Verbindung zu treten (Natur-Erlebnisse, Meditationen, Deep Dive mit Akupressur und Aromapressur).
Ich biete dir dir Möglichkeit, vielfältig, alltagstauglich und mit verschiedenen Sinnen den Reichtum der Jahreszeiten und somit der 5 Elemente kennen- und erleben zu lernen.
Im sicheren und entspannten Rahmen, kannst du dich auf dich und deinen Zugang zu den Elementen einlassen.
Ich biete dir dir Möglichkeit, vielfältig, alltagstauglich und mit verschiedenen Sinnen den Reichtum der Jahreszeiten und somit der 5 Elemente kennen- und erleben zu lernen.
Im sicheren und entspannten Rahmen, kannst du dich auf dich und deinen Zugang zu den Elementen einlassen.
Was sind die 5 Elemente der TCM
Eine Jahreszeit – ein Element – viele Qualitäten, die wir daraus nutzen können
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basieren alle Bereiche des Lebens auf dem Modell der 5 Elemente. Auch Shiatsu baut auf diesen 5 Elementen auf.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basieren alle Bereiche des Lebens auf dem Modell der 5 Elemente. Auch Shiatsu baut auf diesen 5 Elementen auf.
Du kannst auch auf diese Weise mit mir Veränderung begleiten lassen
Ergänzend zu dem 5-Elemente-Workshop oder alternativ dazu kannst du auch auf diese Weisen mit mir in die Welt der 5 Elemente für dein Wohlbefinden eintauchen:
Möchtest du immer als Erste über Neuigkeiten informiert werden?
In meinen 5-Elemente-Impulsbriefen, bleibst du stets auf dem Laufenden und erfährst als eine*r der Ersten, wenn ich neue Kurse, Blogartikel oder hilfreiche Ideen für den Alltag teile.
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Willst du dich mit meinen 5-Elemente-Impulsbriefen durchs Jahr begleiten lassen?
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Impulsbriefanmeldung
Du erhältst von mir Impulse zu körperlichem und emotionalen Wohlbefinden, den 5 Elementen der TCM und Neuigkeiten aus meiner Praxis.
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Nadine Hunziker – Website © 2024