 Wie stehst du zu deiner Wut?
Wie sieht sie bei dir aus? Hmm… diese Frage bekommst du nicht oft zu hören, oder? Was löst sie bei dir aus? Gerade wir Frauen haben oft Mühe, Wut als eine unserer Kernemotionen anzuschauen. «Wut und Zorn gehört sich nicht für eine Frau.» «Frauen sind meist gelassen und geduldig.» «Frauen sind sanftere Gemüter.» Solche Aussagen helfen natürlich nicht, zu seiner Wut zu stehen und ihr auch ihren gesunden Raum zu geben. Doch genau das ist sehr schade! Es liegt sehr viel Potential in dieser Emotion. Die Wut bringt deine Energie und somit dich in Bewegung, in Aktion. Nutze also deine Wut als Antriebskraft!
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AutorinGeschichten und Bilder sind mir schon seit meiner Kindheit wichtig. Sich etwas ausmalen, vorstellen, im Kopf durchleben und mitfühlen - das begleitet mich bis heute. Darum fasziniert mich wohl auch die Symbolhaftigkeit, das Modell der 5 Elemente. Nicht nur in meiner Arbeit im Shiatsu, sondern auch im Miteinander mit anderen Menschen, im Erleben der Natur, mit der Auseinandersetzung mit mir selber sind sie mir wertvolle Wegweiser geworden - durch sie verstehe ich die Welt nochmals auf eine andere, bildhafte Art und Weise.
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April 2022
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