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5-Elemente-Blog

1/9/2021 0 Comments

Das Element Metall

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Die Blätter wechseln nun langsam die Farben, machen sich bereit sich vom Ast zu lösen. Erste Nebelschwaden am Morgen kommen auf, die Sonne strahlt später duch das Morgengrau - der Herbst hat begonnen und wir wechseln ins Element Metall.

Das Metall scheint im Reigen der anderen vier Elementen auf den ersten Blick nicht ganz hineinzupassen. Wo sehe ich Metall in der Natur? Metall ist durch den Menschen erschaffen, ist nicht rein. Solche Fragen wurden bereits an mich getragen. Es scheint mir daher, dass es Sinn macht, bei diesem Element zuerst zu klären, wo wir es in der Natur erleben können.

Wenn wir uns mit Metall genauer auseinandersetzten, tut sich plötzlich ein wahrer Reichtum an Naturvertretern auf. Eisenerz, Gold, Silber und Kupfer gehören zum Beispiel zu den elementaren Metallen, das heisst, sie kommen in reiner Form in der Natur vor. Bronze hingegen ist eine Metallmischung und Eisen wird durch menschliche Bearbeitung des Eisenerzes gewonnen.
Ohne nun gross in die Chemie abzuschweifen sieht man, dass Metall vielfälltig ist. Auch Edelsteine, Kohle, Juwelen und Gestein sind Metallvertreter, entstanden durch Verdichtung. Einfach gesagt: Verdichtung der Erde! Somit zeigt sich auch, warum das Element Metall auf das Element Erde folgt...

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2/8/2021 0 Comments

Stärke dein Zentrum für dein Gleichgewicht - Aktiviere deine Erde-Meridiane

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Der Spätsommer verleiht der Natur und auch uns eine reiche Ernte, Genuss, Gelassenheit, Geselligkeit, Wärme und Ruhe...
Dafür steht unter anderem auch das Element Erde.

Die Erde trägt uns, sie beschehrt uns viele feine Gaben, sie bringt uns auf den Boden, lässt uns ruhen. Ihre Energie ist eine ruhige, sich kreisende. In sie kann ich mich genüsslich fallen lassen und darauf vertrauen, dass sie mich trägt.

Ab Anfang, Mitte August spüre ich meist, wie sich die unbändige Kraft des Sommers, des Feuer-Elements, beruhigt und den oben beschriebenen Qualitäten Raum gibt. Dies tut meistens gut.

Doch vielleicht kennst du es aber ganz anders.
Du fühlst dich träge und müde. Du kommst nicht in die Gänge und fühlst dich versumpft. Der Alltag nach den sorglosen Sommerferien will sich einfach nicht wirklich einstellen.
Oder du spürst, dass du nicht zur Ruhe kommst, deine Gedanken nicht aufhören zu kreisen.
Vielleicht hast du auch das Gefühl, dass immer du diejenige/ derjenige bist, der im Freundes-/ Familienkreis alles organisieren muss.

Das könnten Anzeichen sein, dass dein Erd-Element etwas Antrieb oder Ruhe brauchen könnte.

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    Autorin

    Geschichten und Bilder sind mir schon seit meiner Kindheit wichtig. Sich etwas ausmalen, vorstellen, im Kopf durchleben und mitfühlen - das begleitet mich bis heute. Darum fasziniert mich wohl auch die Symbolhaftigkeit, das Modell der 5 Elemente. Nicht nur in meiner Arbeit im Shiatsu, sondern auch im Miteinander mit anderen Menschen, im Erleben der Natur, mit der Auseinandersetzung mit mir selber sind sie mir wertvolle Wegweiser geworden - durch sie verstehe ich die Welt nochmals auf eine andere, bildhafte Art und Weise.

    Dies möchte ich gerne in diesem Blog mit euch teilen.
    Nebst Impulsen zu den 5 Elementen werde ich hier den Raum nutzen, um Tipps zum Wohlbefinden, Gedankenanstösse zum Leben oder Geschichten aus dem Alltag mit euch zu teilen.
    Ich freue mich, auf das Wachsen dieses "Blog-Pflänzli" und danke dir, dass du es mit deinem Interesse begleitest.
    Deine Nadine

    Mehr zu mir findest du hier:
    Und was ist nun Shiatsu?
    über mich
    Shiatsu

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