Mach es dir gemütlich - lerne den Erde-Typen kennen

Es ist zwar immer noch Sommer, aber das Wesen dieser Jahreszeit nimmt gegen Ende eine andere Qualität ein. Der Spätsommer wird in der TCM dem Erde-Element gewidmet.
Auch wir Menschen besitzen mehr oder weniger Erd-Qualitäten in uns. Mit Beginn des Spätsommers ist es daher an der Zeit, sich dem ausgeprägten Erd-Typen zu widmen.

Hol dir einen Kaffee, vielleicht ein Stück Schokolade und setz dich gemütlich hin, bevor du weiter liest...

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Wer bei ihr in die Wohnung, vor allem in ihr Wohn-Koch-Esszimmer eintritt, vergisst die Alltagshektik und die Sorgen. Neben ihr auf ihrem weichen Sofa mit den flauschigen, farbenfrohen Kissen vor dem gemütlichen Kamin, wirkt das Leben viel leichter. Sie hört uns verständnisvoll zu, beruhigt, gibt uns das Gefühl, dass alles gut ist und kommen wird. Die Zeit vergeht im Flug und wir staunen auf dem Nachhauseweg, wie viel wir ihr anvertraut haben.

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Bei ihm finden die geselligsten Runden mit den verschiedensten Leuten statt. Kaum hat man es sich in seinem Garten gemütlich gemacht, werde auch schon die feinsten Apéro-Happchen serviert. Das Glas wird wie von Zauberhand aufgefüllt und der Tisch verändert sich ohne Pause vom Vorspeisenbuffet zum Hauptgangschmaus hin zur Dessertauswahl. Er ist aber nicht nur ein ausgezeichneter Koch. Er versteht es, diese unterschiedlichsten Leute in der Runde zu einer "Familie" zu vereinen, in die sich jede und jeder für einen Abend fallen lassen kann.

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Alles hat seine Zeit und will genossen werden - dies könnte ihr Motto sein. Jeder Morgen, ja jeder Tag sieht bei ihr ähnlich aus. Dies nicht, weil sie stur eine To-Do-Liste abhaken muss, sondern weil ihr die Routine Sicherheit und Stabilität vermittelt. Aufstehen, duschen, Kaffee trinken, Gipfeli essen, abschwaschen, Pause, einatmen, ausatmen, geniessen... Auch im Job mag sie Beständigkeit. Sie liebt es, wenn der Tag, die Woche oder auch das Jahr mit wiederkehrenden Aufgaben bestückt ist. Diesen Zyklus liebt sie auch in ihrem Garten: alles zu seiner Zeit - un dann darf es Raum einnehmen.

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Er ist Aktivmitglied und im Vorstand des Gesangsvereins und der Samariter. Ein Amt in der Sozialbehörde ist ebenfalls Ehrensache. Auch im Fussballclub seiner Tochter ist er immer an Anlässen dabei. Ihm käme es aber nicht in den Sinn, selber hinter dem runden Leder nachzurennen! Nein! Er ist dafür verantwortlich, dass immer frischer Tee bereit steht und die Spielerinnen nach dem Match feine Sandwiches oder selbstgemachten Kuchen geniessen können.

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Sie sticht nicht durch ihr schrilles Outfit aus der Menge. Erst nach einer Weile spürt man, wie sie Raum einnimmt, auf eine gelassene Art. Beim zweiten Blick fällt auf, wie geschmackvoll sie sich angezogen hat, etwas ausgefallen und doch sehr schlicht.

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Ferien sind vorbei und er erfreut sich über sein neustes Souvenir, das er mitgebracht hat. Seine Frau fragt sich, wo dieses "Etwas" noch Platz haben sollte, sind die Wohnräume doch schon gut bestückt mit gerahmten Familienfotos, Souvenirs, Schallplatten-, Bücher und Tonfiguren-Sammlungen. Wegwerfen kommt nicht in Frage, hat doch jedes Stück für ihn einen Erinnerungswert.

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Wie erlebst du diesen Typen? Erkennst du dich ab und zu wieder? Findest du ihn einfach nur anstrengend oder hättest du gerne einen solchen Menschen um dich?

Beide Reaktionen können dir etwas zu dir und deinem Erd-Element-Anteil sagen.

Ressourcen/ Kraftquellen des Erd-Typen

Ist es dir vielleicht auch so ergangen, dass du beim Lesen dieser Typen das Gefühl hattest, dass das Tempo heruntergefahren wird? Vor allem im Vergleich zum Holz- und Feuer-Typen? Dann erlebst du bereits eine der wichtigsten Ressourcen der Erd-Typen: Ruhe und Gelassenheit
Sie sind ge-Erd-et. Natürlich kann es auch davon ein "Zuviel" geben. Die Erde kann versumpfen, was bedeutet, dass die Erd-Typen Gefahr laufen, zu träge, zu phlegmatisch zu werden. Durch diese "Passivität" können sie unter Umständen auch zu stark ausgenutzt werden und so erschöpfen.

Doch schauen wir lieber auf das, was die Erde stärkt:

Geselligkeit/ Gefühl von Zuhause: Nicht jede und jeder findet dies in seiner Familie. Schau dich mal indeinem Umfeld um: gibt es da Gruppierungen, die für dich zu deiner Wahlfamilie werden könnten? Vielleicht ein Verein? Eine Gruppe von guten Kollegen, Kolleginnen? Eine Interessensgemeinschaft?

Natur-/ Erdverbundenheit: Die Erd-Typen mögen die Ruhe. Dennoch tut ihnen sanfte Bewegung gut. Spaziergänge im Wald, durh schöne Felder in netter Gesellschaft bringt Schwung und Kraft. Auch das Gärtnern und soit die Arbeit direkt mit und in der Erde, stärken dieses Element. Auch auf einem Balkon kann man sich einen Garten einrichten - unter dem Stichwort "Urban Gardening" findet man viele Ideen dazu! Oder wie wäre es mit Töpfern?

Genuss/ Geschmack: Das, wan man gerade macht, sehr bewusst zu machen, fällt nicht allen leicht. Die Erd-Typen essen sehr gerne, geniessen den Geschmack des Essens. Versuch einmal von jedem Lebensmittel auf deinem Teller mindestens einen Bissen lansam zu kauen und dem Geschmack nachzuspüren. Du wirst nicht nur langsamer essen, sondern du wirst die Vielfallt deiner Nahrung kennen und vielleicht geniessen lernen.

Fürsorge/ Freigiebigkeit: Die Erde gibt gerne. Gibt es in deinem Umfeld Menschen, Institutionen für die du dich mehr einsetzten oder um die du dich kümmern könntest? Vielleicht ist deine alte Nachbarin froh, wenn di ihr einmal in der Woche den Grosseinkauf übernimmst? Oder du kannst Eltern mit Babysitten entlasten? Wie wäre es mit einem Engagement bei einem Fahrdienst?

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Erd-Persönlichkeiten
Diese Persönlichkeiten, Organisationen, Filmfiguren verkörpern den Erd-Typen:

• Buddha
• Oprah Winfrey
• Helmut Kohl
• italienische Mamma
• Die Hobbits
• Balu der Bär

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Meine Fragen nun an dich:

• Erkennst du dich im Erd-Typen wieder oder gar nicht?
  
• Wenn ja, warum und worin?
• Inwiefern könntest du mehr vom Erd-Typen in dir gebrauchen?

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Ich lade dich ein, für dich diese Fragen zu beantworten.
Wenn du magst, dann teile deine Gedanken gerne in den Kommentaren. Ich freue mich auch über Fragen und Anregungen hier direkt auf dieser Seite oder direkt per Mail an mich.