5/11/2020 2 Comments Das Element WasserJedes Element hat seine Zeit. Ab Mitte November startet nun jene des Wassers. Auch wenn es sich der eine oder die andere nicht wünscht – der Winter steht vor der Tür. Es ist die Zeit, in der sich die Natur mehrheitlich zurückgezogen hat. Die Herbststürme haben das Laub von den Bäumen gefegt, die Erde wird dadurch mit einer wärmenden Blätterdecke vor der Kälte geschützt. Die Pflanzen haben ihre Säfte eingezogen und verwahren sie sicher in ihren Wurzeln unter der Erde. Auch die Tiere sind nun bereit, sich entweder in wärmere Gefilde, tiefer in den Wald oder unter Wasser oder in den Winterschlaf zurück zu ziehen. Mit dem Winter kommen die Kälte und auch die Dunkelheit. Morgens dauert es länger, bis die Sonne über die Häuser strahlt und abends ist sie dafür schneller wieder dahinter verschwunden. Auch wir Menschen spüren diesen Zyklus. Viele von uns kennen, dass sie schneller müde sind und morgens weniger gut zum Bett herauskommen. Die Versuchung, sich abends nach der Arbeit gleich ins Pyjama zu stürzen und sich mit einem Buch und einem warmen Getränk aufs Sofa zu fläzen ist gross. Muss ich wirklich nochmals raus? Sollte ich heute Abend wirklich nochmals zum Sport? Und warum kann ich mich gar nicht so richtig über eine weitere Adventsapéro-Einladung freuen? Nun ja, dieses Jahr sieht unser Alltag in dieser Jahreszeit etwas anders aus! Und auch wenn ich diese Situation absolut nicht schönreden will – doch Rückzug und Ruhe kommen den Qualitäten des Elementes Wassers entgegen. Einige Qualitäten des Elementes Wasser
Diese Auflistungen sind bloss einige Beispiele. Aber ich hoffe, dass es dir vielleicht folgendes vor Augen führt: Auch wenn wir heute in einer hektischen, erlebnisreichen Welt leben, die mit ihrem künstlichen Licht die Nacht zum Tag und die Dunkelheit zur Helligkeit verwandelt – wir sind immer noch ein Teil der Natur und so ganz anders ticken unsere Organismen nicht wie die der Pflanzen und der Tiere. In diesem Jahr wird dieser Rückzug sozusagen verordnet. Immer, wenn etwas auferlegt wird und man nicht selber wählen kann, kann es für den Einzelnen sehr schwierig werden. Das eigene Entscheiden ist uns schon recht wichtig. Doch vielleicht kann ich hierzu einen Impuls geben: Die aktuelle Wasserqualität kann deine körperliche, seelische und psychische Gesundheit unterstützen. Versuch das ziehen zu lassen, was dir nicht dient, nicht guttut oder du nicht ändern kannst. Fülle dich mit dem an, was dich nährt und dich entspannt. Gönne dir Ruhe, lümmle dich mit einem Buch auf der Couch, schlafe länger und bewege dich geruhsam an der frischen Luft. So nährst du dein Wasser Element und somit deine Gesundheit!
2 Comments
Viviana Hartmann
8/11/2020 21:27:36
Danke für diesen Input! Genau so erlebe ich es im Moment: Viel (verordnete) Ruhe, die mich zwar manchmal nervös macht, aber auch eine innere Ruhe nach sich zieht. Die dunklere Jahreszeit hilft mir dabei.
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Nadine Hunziker
10/11/2020 20:37:03
Ja, etwas selber wählen zu können statt verordnet zu bekommen ist meist einfacher. Schön, dass du aber trotzdem eine innere Ruhe spüren kannst.
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AutorinGeschichten und Bilder sind mir schon seit meiner Kindheit wichtig. Sich etwas ausmalen, vorstellen, im Kopf durchleben und mitfühlen - das begleitet mich bis heute. Darum fasziniert mich wohl auch die Symbolhaftigkeit, das Modell der 5 Elemente. Nicht nur in meiner Arbeit im Shiatsu, sondern auch im Miteinander mit anderen Menschen, im Erleben der Natur, mit der Auseinandersetzung mit mir selber sind sie mir wertvolle Wegweiser geworden - durch sie verstehe ich die Welt nochmals auf eine andere, bildhafte Art und Weise.
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