Willst du wieder deine körperliche und seelische Kraft zurück? Ohne, dass es zwickt und schmerzt, dafür mit Energie, innerer Ruhe und Lebensfreude?
 
Es gibt Phasen im Leben, da kommen wir mit uns selbst nicht gut zurecht. Weil der Körper nicht so will wie du. Weil sich dein Leben gerade in eine neue Richtung bewegt. Weil es einfach nicht rund läuft… Dein Körper weiss oft schneller als du, dass du nicht in Balance bist und zeigt es dir an:
  • Plagen dich körperliche Schmerzen im Nacken oder Rücken, Migräne oder schwere Beine?
  • Macht dir deine Verdauung, dein Atem oder dein Schlaf Probleme?
  • Fühlst du dich erschöpft, energielos oder kommst du nicht zur Ruhe?
  • Bereiten dir deine aktuellen Lebensumstände Unruhe, Angst, Enge- oder Schuldgefühle?

  • Suchst du Erleichterung, damit du endlich nicht mehr durch Schmerzen gehindert wirst, so zu leben, wie du das eigentlich möchtest?
Wenn du bewusst in deinem Leben etwas verändern möchtest, damit du wieder zu deiner eigenen Kraft findest, dann bin ich, Nadine Hunziker, gerne als Shiatsu-Therapeutin und als bewegende Wegbegleiterin in Uster für dich da.
 
Mit Shiatsu, den 5 Elementen und der optimalen Bewegung genau für dich finden wir deinen ganz eigenen Weg, wie du wieder in deine Mitte kommst, Kraft aus dir schöpfst und dein Leben nicht nur meisterst, sondern auch geniessen kannst.
 
Ich sorge dafür, dass du deinen Körper auf eine neue Art erleben und verstehen lernst – durch Entspannung, Berührung, Bewegung, Meridianarbeit und Impulsen zu den 5 Elementen der TCM. So kannst du dich behandeln lassen UND lernst, Schmerzen, Verspannungen, Stimmungen und Haltungen selbst zu beeinflussen.
Bewegung bedeutet für mich Leben. Leben ist Bewegung. Jeden einzelnen Tag.
Ich bin überzeugt, dass in jedem von uns die Kraft steckt, diese Bewegung am Laufen zu halten und wieder zum Laufen bringen.
Was mich bewegt und wie ich mich und dich bewege, erfährst du hier: Nadine Hunziker, Shiatsu Therapeutin in Uster

So kannst du mit mir deinen Weg zu mehr Lebensfreude gehen

Je nachdem, wie tief du bewegt werden möchtest und wie viel Bewegung du von aussen brauchst, stehe ich dir mit der Körpertherapie Shiatsu, mit den 5 Elemente-Workshops oder den «Beweg dich frei»-Meridian-Bewegungsstunden an deiner Seite.

Shiatsu – deine Begleitung für körperliche und seelische Veränderung

Willst du dich endlich mal fallen lassen?
Wie entspannt auf einem Futon liegen gleichzeitig schmerzlindernd, beruhigend und belebend sein kann…
Lass dich von mir bewegen, damit du selber wieder durchatmen und dich körperlich und seelisch frei fühlst.
Krankenkassen anerkannt

5-Elemente-Workshop – den Reichtum aller Jahreszeiten schätzen mit den 5 Elementen

Genug vom kalten Winter? Der Sommer ist dir zu heiß?
Wie du dich in jeder Jahreszeit leichter und in Balance fühlen kannst und aus den Jahreszeiten Kraft schöpfst…
Begib dich auf eine körperbewusste und bewegte Reise mit den 5 Elementen der TCM durch das Jahr.
5 mal im Jahr

«Beweg dich frei» - Meridiane im Körper selber durch Bewegung aktivieren

Willst du dich bewegen, aber weisst nicht genau, was dir gut tut?
Wie du dich mit Körperübungen, Akupressur und körperzentrierten Meditationen gelöst und agil fühlen kannst…
Lern die spezielle Bewegungs-Energie DEINES Körpers besser kennen, um sie zu nutzen und mit ihr in Einklang zu leben.
1 mal im Monat

Stimmen einiger Frauen, die sich von mir bewegend begleiten lassen
Willst du mehr Erfahrungen meiner Klient*innen lesen? Du findest sie direkt bei den einzelnen Themen:

Was sind denn nun die 5 Elemente und wie unterstützen sie mich?

Auf meinem 5-Elemente-Blog erfährst du mehr.

28/04/2022
Wut im Bauch - Antriebskraft oder innerer Dampfkochtopf
Wie stehst du zu deiner Wut?
Gerade wir Frauen haben oft einen etwas verkrampften Zugang zu unserer Wut. Sie wird als laut, anstrengend und unkontrolliert empfunden. Unterdrückte Wut kann dich allerdings krank machen.
Dabei liegt so viel Potential in dieser Emotion...
29/01/2022
Dojo – die Übergangszeit der TCM zum Innehalten
Es gibt Zeiten, in denen spüren wir, dass etwas noch nicht ganz zu Ende ist und das Neue noch nicht wirklich begonnen hat....Auch bei den Jahreszeiten oder den Elementen der TCM gibt es diese Übergangszeiten – die sogenannte Dojo-Zeit.
Diese Dojo-TCM-Übergangszeiten können wir nutzen, um Innezuhalten....
15/11/2021
Kraftvoll ruhen - aktiviere deine Wasser-Merdiane
Winter – Dunkelheit – Kälte – Rückzug – Ruhe – Energie sparen – in sich ruhen...
Dies alles steht für das Wasser-Element.
Wenn es uns Menschen in dieser Zeit auch gelingt, einige Gänge runter zu schalten, ...

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